キムチ姉さん
先週の食事記録です。
日々の献立のご参考になればと思います。少しずつ記録を増やしていく予定です。
Day1
- ナスと豚肉の味噌炒め
- カニカマとキャベツのコールスロー
- かぼちゃの煮物
- ミニカレー
- 豆腐と新玉ねぎの味噌汁
Day2
- カジキマグロのレモンバターソテー
- 鶏ももと新じゃがの照り焼き
- 小松菜のナムル
- 豆腐とわかめの味噌汁
Day3
- チキン南蛮
- 小松のナムル
- さつまいものレモン煮
- ほうれん草と油揚げの味噌汁
Day4
- 焼肉サラダ
- ミートドリア
- レタスと卵の中華スープ
キムチ姉さん
育ち盛りの子供が二人。食費は毎月15万円かかっています。
週末に激安スーパーでまとめ買いして、節約しているつもりです。外食もほとんどしていませんが、タンパク質は特に意識して取るようにしています。肉、魚って高いですよね。
お弁当記録
以上、今週の食事機記録でした。
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